Jestem psychologiem, dietetykiem i wspieram osoby doświadczające trudności na tle psychologicznym.

Pomagam osobom zmagającym się z nieprawidłową relacją z jedzeniem i obrazem swojego ciała, a także z zaburzeniami emocjonalnymi, trudnościami w relacjach z innymi ludźmi oraz wspieram w kryzysie psychologicznym. Opieram swoją pracę o metody poznawczo-behawioralne (CBT) oraz o narzędzia terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Prywatnie i zawodowo szczególnie bliskie jest mi podejście terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Integruję różne metody pracy, aby skutecznie pomóc i uwzględnić potrzeby osoby, którą wspieram.

Wykształcenie zdobyłam podczas studiów magisterskich z psychologii, o specjalności psychologia kliniczna, na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu. Ukończyłam I stopień studium TSR w ośrodku terapeutyczno-szkoleniowym Integri. Zrealizowałam studia podyplomowe z psychotraumatologii, na Uczelni WSB-nlu, które są poszerzeniem mojej wiedzy i umiejętności rozumienia problemów związanych z traumą. Ukończyłam także studia licencjackie z dietetyki, o specjalności doradztwo i konsultacje dietetyczne, na Uniwersytecie Przyrodniczym w Poznaniu. Używam wiedzy dietetycznej w pracy z osobami cierpiącymi z powodu zaburzonej relacji z jedzeniem i obrazem swojego ciała. Stale podnoszę swoje umiejętności uczestnicząc w szkoleniach i poddając swoją pracę superwizji.