Jestem psychologiem, terapeutą TSR oraz certyfikowanym trenerem Radykalnego Wybaczania. Ukończyłam Szkołę Wyższą Psychologii Społecznej w Warszawie, a swoją wiedzę rozwijałam m.in. poprzez kurs Terapii Skoncentrowanej na Emocjach (EFT) w Ośrodku Intra oraz szkolenia z relacyjnej psychologii rozwojowej w Neufeld Institute.

W pracy terapeutycznej podchodzę do człowieka holistycznie – wierzę, że trudności emocjonalne, problemy w relacjach, uzależnienia, a także choroby psychiczne i fizyczne, takie jak nowotwory czy choroby autoimmunologiczne, mają swoje korzenie w traumie. Wiedzę w tym obszarze pogłębiłam podczas kursu „Mądrość traumy” dr. Gabora Maté, gdzie nauczyłam się metody współczującego dociekania. Jak podkreśla dr Maté, trauma to odłączenie od siebie, dlatego jej przepracowanie może stać się ścieżką do głębszego kontaktu ze sobą i wewnętrznego uzdrowienia. Nie pomaga ucieczka od traumy – to ciekawość i gotowość do zrozumienia swojego doświadczenia prowadzą do zmiany.

Wspieram moich klientów w osiąganiu wewnętrznej równowagi, budowaniu zdrowych relacji i odkrywaniu ich wewnętrznych zasobów. W pracy terapeutycznej uwzględniam również wpływ doświadczeń dzieciństwa na dorosłe życie. Wiedzę na temat najlepszych praktyk rodzicielskich zdobyłam w renomowanym Neufeld Institute, gdzie uzyskałam pełne zrozumienie wpływu frustracji, alarmu i lęku separacyjnego w dzieciństwie na późniejsze trudności emocjonalne, relacyjne i zdrowotne.

Jako terapeuta TSR skupiam się na poszukiwaniu rozwiązań zamiast analizowania problemów. Wspólnie odkrywamy Twoje zasoby i mocne strony, które pozwolą Ci osiągnąć trwałą zmianę – nawet małe kroki mogą prowadzić do wielkich efektów.

Dzięki Radykalnemu Wybaczaniu pomagam klientom spojrzeć na swoje życie z nowej perspektywy, uwolnić się od poczucia winy i krzywdy oraz przejąć pełną odpowiedzialność za swoje szczęście.

Jeśli jesteś gotowy, by wyruszyć w podróż ku zmianie – zapraszam.