Artykuły3
Aurora Psyche26.11.2024 21:05
Uczucie smutku, przygnębienia
Lęk i niepokój
Zaburzenia nastroju
Cyberuzależnienie
Samotność
Problemy dzieci
Problemy młodzieży
Samotność w erze mediów społecznościowych
W dobie mediów społecznościowych, które obiecują łączyć ludzi i budować relacje, paradoksalnie coraz więcej osób odczuwa samotność.
Więcej
Aurora Psyche01.09.2024 00:34
Traumatyczne doświadczenia
Zaburzenia odżywiania
Uzależnienie
Lęk i niepokój
Panowanie nad złością
Pomocne aplikacje na telefon
Czy wiesz, że istnieje wiele aplikacji mobilnych, które mogą wspomóc Cię w radzeniu sobie z trudnościami psychicznymi?
Więcej
Aurora Psyche01.09.2024 00:33
Niska samoocena
Lęk i niepokój
Wyrażanie emocji
Jak radzić sobie z samokrytyką
Pamiętaj, że praca nad samokrytyką to inwestycja w siebie i swoje dobre samopoczucie. Każdy ma prawo do błędów i porażek, ale też do miłości i akceptacji – zwłaszcza od siebie samego.
Więcej