Nasza baza wiedzy
Artykuły3
Aurora Psyche18.03.2025 15:46
Traumatyczne doświadczenia
Stres
Trauma w ciele - jak stres i trudne przeżycia wpływają na nasze zdrowie psychiczne i fizyczne
Trauma to silne, trudne doświadczenie, które przeciąża nasze mechanizmy radzenia sobie. Może wynikać z jednorazowego wydarzenia lub być efektem długotrwałego stresu.
Więcej
Aurora Psyche01.09.2024 00:36
Coaching
Wyrażanie emocji
Stres
Mindfulness - jak praktykować uważność w życiu codziennym
Praktyka uważności pomaga nam zredukować stres, poprawić koncentrację i ogólny stan emocjonalny, a także wzmacnia poczucie satysfakcji z życia.
Więcej
Aurora Psyche22.08.2024 13:39
Syndrom wypalenia
Stres
Zaburzenia nastroju
Objawy życia w stresie
Nie możemy uniknąć wszystkich negatywnych bodźców, które wywołują reakcje stresowe, ale możemy nauczyć się lepiej nimi zarządzać.
Więcej
Aurora Kurpik sp. z o.o. z siedzibą w Kaliszu (62-800), przy ul. Kazimierza Pułaskiego 21/1, wpisana do rejestru przedsiębiorców w Sądzie Rejonowym dla Kalisza pod numerem KRS: 0000766954, kapitał zakładowy 5.000,00 PLN, NIP: 6182180435, REGON: 38232665900000.
Copyright 2025 AURORA All Rights Reserved